Indywidualne ścieżki
Tworzymy plan rozwoju dopasowany do Twoich wartości i obowiązków. Krótkie kroki, mierzalne rezultaty, regularne wsparcie coacha.
Coaching dla samorozwoju — krok w stronę lepszej wersji siebie
Praktyczny coaching indywidualny i grupowy, który pomaga znaleźć jasny cel, zbudować rutyny i uwolnić potencjał. Programy dostosowane do Twojego tempa, z narzędziami do codziennej pracy nad sobą.
O projekcie
Krótko i efektywnie
Sesje skoncentrowane na praktycznych technikach: nawyki, priorytetyzacja, zarządzanie energią. Uczymy zastosowania od zaraz.
Wsparcie emocjonalne
Bezpieczna przestrzeń do pracy nad przekonaniami i pewnością siebie — bo rozwój to także praca z emocjami.
Nasza historia
Projekt zrodził się z potrzeby praktycznego podejścia do samorozwoju. Zaczęliśmy od kilku warsztatów dla znajomych, testując metody i skracając proces do najbardziej skutecznych narzędzi. Z czasem powstał system sesji, ćwiczeń i śledzenia postępów, który dziś stosujemy z osobami na różnych etapach życia — od studentów po menedżerów. Nasz fokus to prostota, konsekwencja i empatia.
Zespół
Anna — lead coach
Specjalistka od praktycznej psychologii, wspiera zmiany w codziennych nawykach.
Marek — trener umiejętności
Skupia się na budowaniu kompetencji zawodowych i zarządzaniu czasem.
Kasia — coach wspierający
Pracuje nad pewnością siebie i komunikacją interpersonalną.
Zespół wspiera
Sieć ekspertów dostępnych w programach tematycznych oraz warsztatach.
Etapy programu
- Diagnoza: jasno określamy cele i przeszkody.
- Plan: prosty, mierzalny plan działań na 8–12 tygodni.
- Wdrożenie: krótkie ćwiczenia i cotygodniowe sesje.
- Utrwalenie: narzędzia do samodzielnej pracy po programie.
Dla kogo?
Studenci i młodzi profesjonaliści
Wsparcie w wyborze kierunku, zarządzaniu priorytetami i planowaniu kariery.
Pracujący z brakiem balansu
Strategie redukcji stresu i odzyskania kontroli nad czasem wolnym.
Osoby na zmianie ścieżki
Pomoc w odkrywaniu mocnych stron i budowaniu planu przejścia.
Narzędzia i zasoby
- Checklisty i arkusze pracy
- Krótke audio-guidy do porannej rutyny
- Bezpieczna platforma do śledzenia postępów
Proces — kroki
- Wstępna rozmowa — ustalamy oczekiwania i cele.
- Plan działania — realistyczne zadania na tydzień.
- Wsparcie — sesje coachingowe i materiały.
- Podsumowanie — ewaluacja i dalsze rekomendacje.
Opinie uczestników
"Program pomógł mi ustalić priorytety i odzyskać energię — realne zmiany w miesiące."
— Uczestnik
"Narzędzia są proste, a efekty trwałe. Polecam każdemu, kto chce działać efektywniej."
— Uczestniczka
Oferta
Pakiet podstawowy
Sesje co dwa tygodnie, materiały podstawowe, wsparcie mailowe.
Pakiet rozszerzony
Sesje cotygodniowe, pełne materiały, dostęp do platformy śledzenia postępów.
Studia przypadków
Zmiana kariery
Od planu do pierwszych kroków — historia klienta, który odważył się na zmianę i znalazł nową ścieżkę zawodową.
Lepsza równowaga
Strategie odzyskiwania czasu wolnego bez utraty efektywności w pracy.
Często zadawane pytania
Jak długo trwa program?
Standardowo 8–12 tygodni przy rekomendowanej częstotliwości spotkań. Możliwe dopasowanie.
Czy sesje są online?
Tak, większość pracy prowadzimy online z opcją spotkań stacjonarnych przy lokalnych warsztatach.
Kontakt / Umów się
Skontaktuj się
Partnerzy
Partner A
Partner B
Partner C
Partner D
